1977年10月，袁泉出生于湖北省荆州市，妈妈是小学老师，爸爸是乒乓球教练，家里还有一个姐姐。
与后来忧郁自闭的性格不同，童年时代的袁泉，备受父母宠爱，活脱脱是个快乐的小天使。
有一天，小袁泉笑开了花，特骄傲地说：爸，你为咱国家生了个天才！
父亲被她给逗乐了，一问才知，原来是幼儿园排练了节目，她觉得自己演得特别棒。
就在袁泉自诩为文艺天才的想法，被家长当做童言无忌时，她就被中国戏曲学院的老师选中了。
很快，袁泉就以湖北省总分第一的好成绩，考上了中国戏曲学院附中。
1988年，袁泉11岁，刚读小学四年级，那年她离开父母，远赴北京学习京剧，一学就是7年。
命运为她打开了一扇窗，让她看到了更大的世界，也为她未来的演绎事业，打下了坚实的基础。
袁泉无忧无虑的快乐童年，就在此时戛然而止。
11岁，还没有学会独自面对风雨，就失去了亲人的庇护，寄宿在全然陌生的校园。
7年的学艺生涯让她尝尽了孤单的滋味，没有人知道她经历了什么，又或者隐忍了什么。
她变得自闭，不再爱笑，甚至开始恐惧集体生活，开始害怕与人交往。
袁泉后来的性格，受这件事影响很大。
7年的孤独活生生将袁泉熬成了一个亭亭玉立的大姑娘。
1996年，18岁的袁泉考进了中央戏剧学院表演系，尽管学院美女如云，可她也不赖。
在当时的明星班，袁泉与章子怡、秦海璐、曾黎、张彤、胡静和傅晶等人被并称七金花。
在中戏的前两年，袁泉还是过去那个自闭的样子。
除了专业上的问题，她几乎不敢和同学有其他交流，也不愿参加集体活动。
很长一段时间，在同学眼里袁泉是高傲、拒人于千里之外的独行侠。
作为明星班的学员，如果想要出名，关系和社交是必不可少的环节，这个道理别的同学都懂，可袁泉却是一个例外。
就算系里组织活动或者聚会什么的，袁泉宁愿谎称生病也不愿意聚堆。
之所以为什么同时七金花，章子怡最早走向了国际，而袁泉却成了最鲜明的对比是不无道理的。
多年后，当袁泉提及当年糗事，自己都觉得好笑。
其实内向的人多少都会有自闭情绪，会排斥集体活动，但排斥成袁泉这样的确实少见。
不过，那时班里还真又出了一位性格自闭的同学，那就是刘烨。
刘烨曾经也透露过，他刚进中戏那会由于不堪压力，曾半夜偷跑去什刹海大哭了，吓坏了班主任。
或许女人天生就要比男人成熟得多，相比刘烨，袁泉舒缓郁结的方式要安全得多。
每当袁泉情绪崩溃的时候，她都会从学校跑到北京二环的一个天桥，把所有的压抑都喊出去。
枯竭的心灵被爱雨浇灌，它便会重获新生，彻底治愈袁泉的是一个青岛大男孩儿。
1996年，袁泉初遇夏雨，也许是天然的吸引，性格洒脱、兴趣广泛的青岛男孩渐渐让袁泉的少女心沦陷。
就跟两个人的名字一样，就像是夏天的雨水滴落进了泉心。
袁泉是这么形容夏雨的：他的眼神给人一种坏坏的感觉，又带了一点孩子气。
1998年，不知是泉蒸发成了雨，还是雨融进了泉，这对少男少女开始正式交往。
不过，夏雨是袁泉的初恋，袁泉却是夏雨第三任女友。
夏雨年少成名， 17岁就凭借电影《阳光灿烂的日子》摘下影帝桂冠，虽然星途顺遂，可是身世却一言难尽。
3岁那年，夏雨的父母离了婚，他被送到了乡下的姑姑家一呆就是7年。
后来大概是姑姑挥出了好几个大嘴巴子，夏雨的父亲终于良心发现，在10岁的那年把他接回了家。
尽管姑姑视他如己出，但从小离开父母的孩子总是会想得要多一些，心中缺失的那份安全感是怎么都补不回来的。
这种家庭里长成的孩子，大多会下意识地排斥婚姻和家庭。
且不说袁泉心里是怎么想的，对夏雨来说，十之八九都是不以结婚为目的恋爱。
夏雨的身世和心态，注定了两人未来会分分合合，历经坎坷。
恋爱给了袁泉前所未有的新鲜感觉，她犹如打通了任通二脉，开始学着放松，试着主动与人交流。
恋爱让袁泉逐渐从自闭中走了出来。
1999年，爱情滋润下的袁泉又迎来了事业的高光。
这一年，她凭借《春天的狂想》里的周小玫一角，斩获了第19届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。
这份出道即巅峰的荣誉，是她从11岁起用多年的辛勤与汗水一点点累积而成的。
正所谓人红是非多，这时外界对袁泉不友好的声音多了起来。
人到红时必转黑是那个圈子的规律，有人说她长了一张高级脸，也有人说她长得很奇怪。
不过此时的袁泉早已不是那颗经不住风吹雨打的小草，在镜头前游刃有余的她早就学会漠视流言蜚语。
可就在袁泉的事业风生水起之时，意外发生了。
2003年，袁泉在排练话剧《赵氏孤儿》时不慎从舞台上摔了下来，整个锁骨粉碎性骨折。
身体里打了六颗钢钉，一动不动地躺了几多月，医生告知就算出院后还要休养一年多才能正常工作。
夏雨为了方便照顾女友，将袁泉从北京接到了青岛的姑姑家。
夏雨和姑姑、姑父一起悉心照顾袁泉，待她就像侄媳妇儿一般，直到她恢复行动力。
那一年两人的感情还未出现裂痕，夏雨还是周到、贴心的大男孩。
婚姻都有七年之痒，更何况爱情。
此时他们的感情已经经过了5年的长跑，可是对于女人来说爱情是经不起等待的，人生又有多少个5年？
那一段时间里，袁泉在镜头面前总是不自觉地流露出了对这段感情的迷茫与彷徨。
很明显，他们两人的感情进入了瓶颈期，。
这么多年过去了，身边的男人还是不愿走进婚姻，对女性而言，感觉会是多么挫败。
就在这时候，网上一张疯传夏雨和某冰的暧昧照片差点宣布两人爱情告急。
2006年9月，夏雨以嘉宾的身份，参加了某冰在香港举办的25岁生日宴。
第二天，网上开始疯传两人的贴面亲吻照，两人举止暧昧，神情陶醉，被港媒渲染为激情偷吻。
照片一经爆出，众人见之哗然，为袁泉鸣不平的同时，不禁对这段关系浮想联翩。
当豪放女遇上花心男，还会擦出怎样的火花？
就在媒体摩拳擦掌，誓要将惊天大瓜一探究竟时，当事人却出面澄清了。
某冰称，两人交谈时由于现场嘈杂，怕听不见才贴到了耳朵，两人只是普通朋友，这一出是港媒故意制造的绯闻。
但谣言还是没有散去，直到袁泉现身为男友说话，事态才得以平息。
2007年，就在袁泉的歌唱、影视、话剧事业蒸蒸日上时，感情遭到前所未有的重创，相恋9年的一对金童玉女还是分手了。
当年的访谈节目中，袁泉聊到和夏雨的感情时，虽然全程都没有说过分手，却情绪激动，一时控制不住，躲到后台偷偷抹泪。
袁泉留下了这样一句话：不管这段感情会有什么样的结果，也许会和大家想象的不一样，但无论如何，在我们心里，已经在开花结果了。
至于分手的原因，两人都没有公开说明。
夏雨也只是在多年后的访谈节目中，轻描淡写地提到，他和袁泉曾经是分过手的。
可是知情人都晓得，这里面还牵扯了一个高圆圆。
2007年4月，夏雨和高圆圆的话剧《艳遇》公映后不久，媒体突然爆出猛料，称夏雨和高圆圆因戏生情，已经同居。
4月10日晚，记者看见高圆圆身穿一袭白色棉服，独自走进了夏雨所住的蓝堡国际公寓。
记者在公寓门口蹲守到凌晨两点，也没见到高圆圆的身影。
4月11日下午，高圆圆才从公寓走出，坐上自己的车离开。
4月12日凌晨，记者拍到高圆圆和夏雨同进同出公寓的照片，俨然是一对情侣。
和昨日一模一样，高圆圆直到凌晨两点半都没离开公寓。
和上次的绯闻不同，之前的照片可能是借位拍摄出的效果，这次的爆炸性消息却是实打实的。
然而，最有发言权的当事人夏雨，却没有站出来明确表态，全程只高圆圆一方强调说：我绝不是第三者。
男方拒不发言，没有人会听女方的一面之词，很快，高圆圆插足夏雨和袁泉感情的报道铺天盖地而来。
高圆圆被媒体打上了第三者的标签，清纯形象扫地，事业惨遭滑铁卢。
那段时间，针对高圆圆的骂声没有断过，然而，却极少有人指责夏雨。
男人换女友的速度有多快，过来人都知道，像夏雨这款花花才子，九年了好不容易呼吸新鲜空气，就迫不及待地想开展下一段恋情。
一边跟高圆圆绯闻暧昧，同时又跟前女友藕断丝连。
夏雨迟迟没有公开宣布与袁泉分手，不用想也知道，大概就是想给自己留条后路。
可惜，无论绯闻真实与否，受伤最深的大多是女方。
还没等夏雨和高圆圆的绯闻冷却，事情又发生了神转折。
2007年10月，在第16届金鸡百花电影节上，众目睽睽之下，夏雨主动牵起了袁泉的手离开了现场。
随后，两人接吻被记者拍到，这段迷之恋情一时间让人摸不着头脑。
浪子回头，花花才子想通了，回到了前女友身边，贵圈又相信金童玉女的真爱传说了。
直到绯闻事件过去两年，夏雨才给了袁泉一个名分，可是另一边的高圆圆却一直摘不掉三字帽。
2009年8月28日，夏雨和袁泉终于登记结婚，距离上次复合，已经过去快两年了。
2010年3月31日，袁泉产下一名女婴，从时间上推算，两人无疑是奉子成婚。
如果袁泉没有怀孕，谁也不知道这桩婚事还会拖多久。
无论如何，两人近12年的爱情长跑终于落下了帷幕，袁泉也算是得到了一个交代。
对于另外一位受害者来说，那一顶帽子还没有完全摘下。
直到夏雨和袁泉婚后5年，高圆圆和赵又廷登记结婚，那段闹得沸沸扬扬的插足事件才算真正翻篇。
这样的结果，对于袁泉、夏雨、高圆圆三人来说都也还算不错。
婚后两年，袁泉淡出了观众视野，但并没有停下脚步。
2012年，35岁的袁泉在电影《大上海》中饰演一代名伶叶知秋，袁泉含泪的回眸给人一眼万年的感觉。
那是一种历经岁月沉淀后，沉静又动人心魄的美。
2017年，爆款剧《我的前半生》播出后，袁泉凭唐晶再度翻红。
很长一段时间里，袁泉的演技、气质，甚至剧中唐晶的人设和穿搭，都能引发观众热议。
从被傻白甜到职场女强人，从掏心掏肺到被恋人和好友背叛，袁泉把这个角色的精髓演绎得淋漓尽致，一时间心疼唐晶的声音排山倒海。
娴熟的演技和一个好的角色，让袁泉的演艺生涯再创巅峰。
2020年，袁泉与欧豪、张涵予、李沁等人共同出演《中国机长》，这部电影上映三天就破了7亿大关。
凭借电影《中国机长》，获得了第35届中国电影百花奖和第33届中国电影金鸡奖最佳女配角奖。
这是袁泉第三次与电影金鸡奖结缘，袁泉的演艺事业迎来又一次新的突破。
说到作品，就不得不聊一聊袁泉的敬业程度了。
早在2003年，袁泉不慎受伤，锁骨粉碎性骨折，身上打了六根钢钉，本该停工在家安心休养。
她为了不拖剧组的进度，三个月内坚持拍完了500多场戏，搭档忍不住赞叹她：我从来没有感受到她是一个病人，需要别人的照顾和呵护，她一遍遍的认真走位，她真的很让人钦佩。
而近期的抗疫医疗影片《中国医生》里，袁泉的表演就得到了钟南山院士的高度评价。
钟南山：袁泉让我想起了十八年前我的助手刘晓青，虽然整个人看上去很憔悴，但眼中有
光芒。
众所周知，中年女性会面临职业危机，中生代女演员也避不开这个问题。
在《中国医生》里，还有易烊千玺、张子枫、 周也和李沁等新崛起的艺人，要流量有流量，要后台有后台。
论风头和年龄，袁泉和他们一比没有丝毫优势，她所能做的就是用敬业的心演绎好角色，用精湛的演技征服观众。
她也确实做到了。
然而，文婷和她过去饰演的任何一个角色都不同。
该剧的所有剧情都是真实发生过的，要求演员必须抛开以往所有的表演经验，用心体会角色细微的心理变化。
为了能贴近真实角色，袁泉一进组就向专家请教、学习各种职业技能。
就连穿防护服都练习了一遍又一遍，通过技术部分的练习，一点点树立起她对角色的信念、使命感。
为了能呈现抗疫医护人员最真实的状态，袁泉坚持全程穿防护服，连睡觉也没有摘下口罩。
有的艺人手指划破了一层皮，就恨不得被抬上救护车。
而袁泉即使全身被汗水湿透，休息期间也不脱下来，只为了能够沉浸在角色当中。
这时候，她只会谦虚地说一句：当身心疲惫不堪的时候，终于觉得自己跟医务工作者接近了一点点。
与她同年代的女星境遇普遍不太好，《演员的诞生》，揭露了整个中生代女演员无剧可拍的尴尬处境。
就在此时，国产电影式微，章子怡、周迅等大银幕的宠儿，也纷纷投入电视剧的怀抱。
同是明星班出来的演员，袁泉可谓算是后来者居上了。
僧多粥少时，总有人饿肚子。
还有一波女演员，为了迎合市场，不得不强行装嫩。
高圆圆已淡出演艺圈，以海清为代表的女星，开始发声呼吁导演和制片人，希望能多给中生代女演员机会。
袁泉却能走在金字塔顶端，而且她每走一步都会得到市场和的认可。
从袁泉的情感历程来看，她一生只愿爱一人，无奈情史坎坷，感情因夏雨的各种绯闻频闪红灯。
按照袁泉的性格来讲，她本来无法适应圈子里的各种潜规则，可是她又像一股清流，在圈中独善其身，走出了一条属于自己的路。
那个圈子的残酷在于：美丽的脸蛋只是暂时的通行证，年华不复的女演员，如果没有与年龄相匹配的实力，注定只能被遗忘。
这个道理，袁泉很早就懂了，至今心无旁骛地执行着。
