本周五晚《奔跑吧》将迎来第十二期的奔跑，与以往不同的是最后一期也邀请了嘉宾，他们是王力宏、张天爱、应采儿和韩东君，奔跑地点仍在捷克。
本期节目中，众人化身不同状态的画中人，目的是争夺魔环而逃离这无聊的画中世界。
游戏一旦失败，对手就会在他脸上抹上彩色的粉末。
这期还有一点不同的是本期的名牌只有靠大家在现场获取提示，找到对手的弱点并将对方的画做出指定动作，才能给对方贴上名牌并撕掉。
那么你心中期待的最强者是谁呢?这一季有可能是李晨了，毕竟表现太亮眼。
还有一个好消息，下周五晚还会有一期特别节目，没看够跑男的观众有眼福了，据说是播放以前未播的花絮，期待陆地cp的敬请关注。
韩东君的鞋子品牌为阿迪达斯的椰子鞋。
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韩东君的鞋子品牌介绍阿迪达斯(adidas)是德国运动用品制造商，阿迪达斯AG的成员公司。以其创办人阿道夫·阿迪·达斯勒(Adolf Adi Dassler)命名，在1920年于接近纽伦堡的黑措根奥拉赫开始生产鞋类产品。1949年8月18日以adidas AG名字登记。阿迪达斯原本由两兄弟共同开设，在分道扬镳后，阿道夫的哥哥鲁道夫·达斯勒 (Rudolf Dassler)开设了运动品牌puma。其经典广告语：没有不可能(Impossible is nothing)。2011年3月，斥资1.6亿欧元启用全新口号——adidas is all in(全倾全力)。阿迪达斯logo有三个。与阿迪达斯经典系列相对应的logo为三叶草标志，与阿迪达斯运动时尚系列相对应的logo则是圆形半包三条纹标志，而与阿迪达斯运动表现系列相对应的logo就是我们在阿迪达斯专卖店中最常见的三条纹标志(也有人将其称为三砖logo)。
运动鞋怎么洗运动鞋怎么洗会更加的清爽，干净呢，还能延长鞋子的使用寿命。
运动鞋清洗：将鞋带和鞋子以及鞋垫都分开洗，使用软毛刷轻轻刷，最后用清水冲洗。运动鞋怎么洗是关键，洗完后也要注意，清洗完后把鞋子脚尖朝下放在通风处晾干，鞋子凉干时，使用鞋撑会有助于鞋子恢复原形或者将报纸塞在鞋子里。报纸不仅有助于鞋子恢复原形，而且能迅速吸收鞋子里的水分。
晾干的时候将鞋头朝下鞋底朝墙，在常温下通风处晾干，这样能防止水浸入中底发泡材料。鞋子干了之后将报纸取出，再让鞋子晾一会儿。过量的太阳直射，吹风机的热气及不当的护理方法都有会减少鞋子的使用寿命。
运动鞋怎么洗有很多方式，比如还可以用我们平时刷牙的牙膏，最好是白色的，不用透明的，运动鞋清洗还可以买些专业的清洗剂和套装，这样会更加专业。
