他是漫威电影里最不能惹的角色,就算是神也会被他虐得体无完肤。一个凡人为何变得如此强大,看完这部无敌浩克你就明白。在还没变成绿巨人之前,他叫布鲁斯班纳,工作室的一位物理科学家。在和女友贝蒂的一次人体科学实验中,过程发生了意外,班纳受到了强大的伽马射线辐射影响,身体发生了奇怪的变异,只要心跳过快,就会变成巨大的绿色怪物。变身后的班纳意识不受控制,它摧毁了实验室,同时还把女友打倒在地。恢复理智后的斑马坐在女友的旁边自责不已。为了避免同样的情况再次发生,班纳决定离开这个地方。
时间来到半年后,搬那出现在巴西某处的贫民窟,过着一人一狗的独居生活。除了日常的工作外,他还学习巴西柔术和独特的呼吸法来控制自己的怒气和心跳。他被教练连续打了两巴掌,随后便快速呼吸,这才把心率控制在150以下,如果再高点可就麻烦了。此外,他还在网上结识了一位名叫蓝先生的网友,网友对班带身上的变异细胞很感兴趣,还给班纳寄来一朵能够压制变异的白化。随后班纳将花瓣剪下来,总理提出花里的植物所。经过一番的操作后,他把实验样品的在自己的血液里观察,一开始绿色的细胞变回了红色,很快绿细胞又重新活了过来,此次实验又以失败告终。想要实验有突破性的进展,但那必须回到当初的实验室里,拿回当时的实验数据。可是想回去没这么简单,美国军方已经将班纳列为通缉犯,毫无办法的他只能等待机会,继续在当地的汽水厂打工。
这天他在修理机器的时候不慎划伤了手指,他的血液滴到了生产线上,班纳连忙叫停生产线,把线上的血液擦干才放心,但他还是大爷,有部分血液还是滴在汽水瓶口上,和汽水混在了一起,被销往到了美国。汽水被最强龙套的爷爷喝掉,刚喝下去就不行了。这件事引起美国军方注意,瓶子里的汽水检测出伽马射线。军队指挥官罗斯将军立马召集军队成立抓捕班纳的特别小组,还特别聘请来自英国的皇家海军陆战队特种兵布鲁斯基前来助阵。老布拥有丰富的作战经验,可这次她的对手也不是一般人,跑步带人闯进搬房间,发射麻醉枪,掀开被子才发现人已经跑了,有所察觉的班那早就顺着绳子逃走,过程还不能跑得太快,每跑一会都要停下来控制心跳。当他跑到一处拐角时,碰到了之前得罪混混,众人将班纳逼到了仓库里,老布等人也赶了过来。此时的班大强压心中怒火,别惹我生气,可气头上的混混怎能听得进去?结果班纳再次变身浩克,把小混混打得到处飞。军方朝着浩克发射大量的麻醉枪,但是根本扎不进他的皮肤,随后向前方扔去手榴弹,同时这也激怒的浩克,浩克将巨大的汽水推向前方。这些伤害对他来说就是刮痧,这时老布也终于看清了浩克的样子,随后从抓捕行动变成了逃生行动。
好不容易逃出来的老布问将军为什么不告诉他,那身边有这么可怕的怪物。随后将均向老布说到,之前搬那做的实验是为了研制一种超级士兵的血清,血清注入军人身体后会变得更厉害更强大。老布听完将军的话后瞬间精神了起来,表示,这么好的东西我也想尝尝。于是便安排了老布注射超级血清。另一边,恢复成人类形态的班那成功的溜回到美国,他潜入当初的实验室,发现当年的实验数据已被清空,情急之下,他只好躲在老朋友的披萨店,谁知刚进门就碰到了前女友在吃披萨,班纳赶紧离开,前女友贝蒂开车追了出来,两人在雨中紧紧地拥抱一起。在班那离开的这些日子里,贝蒂一直牵挂着班纳,随后被地将班纳带回了家,告诉了班纳,自己把当年实验室的数据拷进了U盘里。随后把U盘交给了他。隔天两人在街上准备分开时,军方的人不知从哪里冲了出来,他们加班呢,团团围住。