其实，娱乐圈当中，喜欢运动的女明星有很多，即使之前不怎么锻炼的明星，也逐渐加入健身的大家庭。
健身对于明星而言非常有利，一方面可以保持自己的身体健康，二者可以保持身材的匀称。
不过，喜欢运动的明星不仅喜欢在网上晒运动照片，也特别喜欢在综艺节目当中，分享自己的运动知识。
众所周知，柳岩的身材与颜值可以说非常的不错，在演艺圈也很少有这样曼妙的身材，可以说柳岩是一个非常典型的健身例子。
爱好运动不仅让柳岩保持了曼妙的身材，也让柳岩获得很不错的关注度。
柳岩在综艺节目当中分享健身运动的知识，创造了很多有名的场面。
柳岩曾在节目中，沙滩上教练瑜伽动作，并且大秀一字马、朝天蹬等高难度动作；
一时间，惊讶到了不少粉丝，原来柳岩的柔韧性可以这么好，看到这样状态的柳岩，肯定平日里面没少下功夫。
毕竟，台上一分钟、台下十年功，能有如此的健身成效，足以见得柳岩在背后付出的努力。
这一组柳岩瑜伽照片一经曝出，就引起了网友的关注与讨论，让人倍感羡慕、一个如此出色的明星，还这样保养自己的身体，我们这些要更加努力才是。
其实，柳岩自从踏入娱乐圈以来，就非常注重身材的保养，我们看到的柳岩也是其多年坚持的效果，尤其在瑜伽方面的造诣，柳岩可以担当教练都没有问题。
如今的柳岩已经到了中年，40岁的柳岩能够有如此的身体，着实让人佩服。一字马、朝天蹬可以说非常有难度，普通人都很难做到。
更何况，一个40岁的柳岩，但一字马、朝天蹬对于柳岩来说，就像家常便饭。
像柳岩这样努力的明星，肯定也会在往后的日子里遇到属于自己的幸福，这套瑜伽动作足以见得柳岩的柔韧性。
从柳岩做出朝天蹬照片来看，这个动作对于柳岩来说没什么难度，她的面部表情也非常自然，并且每时每刻都挂着笑容。
假如平时没有锻炼，肯定也做出这样的动作，有人说：柳岩平时肯定没少练习这个动作。
柳岩目前在娱乐圈当中的定位是一位演员，对于演员来说，一个好的身体是非常重要的，练瑜伽更是演员必修的一门课程。你们喜欢这样爱运动的柳岩吗？
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