没想到，于和伟不仅是社恐，更是重度手机依赖患者，他在节目中说出了广大熬夜族的心声，在网上引起了强烈的共鸣！
在最新一期《一年一度喜剧大赛》中，于和伟吐槽黄渤找借口逃避饭局，反被李诞揪出来，逃避饭局的借口比黄渤还过分。说是一会就到，结果这一会儿，就是第二天大家一起录节目的那会儿！
而于和伟逃避饭局的理由，更是别出心裁。
于和伟：我没带洗漱用品。
徐峥：洗面奶、洗发水，我这都有啊。
于和伟：我只用肥皂。
这是把话堵死的节奏吗？
说到社恐，其实现在很多人会想到远离无效社交，进而就会产生一些人的懒得社交心理。除了看书、玩游戏，刷手机就自然成了懒族在家里的常见状态。
于和伟在节目中看完大锁和孙天宇的作品《时间都去哪儿了》之后，感叹这个作品共情力太强了。还声情并茂地讲述了自己与手机无法分割的日常。
他称，一般头一天晚上会算好第二天的开工时间，之后就会盘算当晚可以玩几个小时。
他说自己有意识地批判过自己，该多看看书、多看看电影，但是掐指一算，一个电影就得一个半钟头起跳，可眼看离夜里一点就差一个小时了，时间完全不够啊，所以此时的自己一想算了，还是玩会儿手机吧。
最后一句话实在是真相了，简直说出了广大熬夜群众的心声，因为玩会儿手机是最省时省力的便携式消遣。
但问题的关键是，这玩会儿手机就不会超过一个半钟头了吗？答案是：一定会！
因为，忙碌了一天，这时候就会出现一种补偿心理，总觉得白天的时间都被工作占据，黑夜才属于自己的，多玩一个小时手机怎么了？
就像于和伟说的：想到9点起床，睡8个小时，后来想想，睡7个小时怎么了！他的这番话简直是所有熬夜人之间的共鸣吧。
网友纷纷评论道：确实，我天天在问自己6个小时不行么，实在不行5个半小时也够了！
还有网友佐证了于和伟的话：我证明他说的都是真的，经常半夜1、2点还在线。
尤其于和伟在节目中豪横的那一句：我睡7个小时怎么了？！是不是像极了熬夜的你？
虽然知道8个小时是健康的睡眠时间，然而手机的诱惑总是围绕着大家。于和伟道出了所有熬夜人的心声：
睡8个小时和睡7个小时有区别吗？
没有！
但是玩一个小时手机和不玩手机有区别吗？
有！
不接受反驳（熬夜人的心声），这一小时的玩手机时间就是这么重要！
越熬，睡得越晚；越晚，睡眠越不足。所以，刷机请适度，熬夜需谨慎！
看完这期节目，我觉得于和伟是伪社恐，反而是懒社交，而重度手机依赖患者是被认证和实锤了！
于和伟有没有说出你的心声？得了重度手机依赖患症该怎么办？欢迎大家来留言支招！
